摆脱烦恼 快乐舒压 医学院举办5·25心理健康日活动

5月25日，全国大学生心理健康日。下午，医学院团学会心理部在椒江校区新图书大楼一楼开展“我爱·爱我”心理健康日主题活动。

活动分两大板块，分别以“破碎我烦恼，快乐永相随”和“心理舒压体验活动”为主题。工作人员非常贴心地为参与活动的同学营造了温馨而安全的角落，同学们将烦恼记录下来，并投入碎纸机里，以这样的仪式感来和烦恼说再见。心理舒压体验活动设置了“快乐心理圈”“快乐接力”“向快乐出发”“爆炸吧！坏情绪”等趣味活动，同学们在参与活动过程中既释放消极情绪，还可以学习各种心理知识。现场随机派发的各种小礼品更是让欢乐气氛蔓延。

此次活动的举办，提升了同学们关注心理健康的意识，一定程度上舒缓了心理压力，让大家更好的珍爱身心健康、珍爱生命。