外国语学院启动“拥抱阳光，午后酷动”活动

为促进学生身心健康，加强体育锻炼，4月7日，外国语学院举办“拥抱阳光，午后酷动”第一期活动。本次活动由学院团学组织文体部主办，邀请校田径队教练叶平老师和田径队优秀队员，针对体测项目进行专项指导。
    同学们热情高涨，在田径队队员带领下，进行深蹲、曲膝跳等热身运动。活动从跳远入手，侧重于预摆动作和落地姿势的纠偏。训练阶段，两位田径队队员倾囊相授，借由慢动作回放，讲述立定跳远的注意事项。
    实施“拥抱阳光，午后酷动”活动旨在促使学生走出寝室、走向操场，在阳光下运动，释放青春与朝气；帮助学生在运动中健康、在健康中成长，形成积极参与体育锻炼的良好风气。